Методика силовой направленности с целью снижения веса женщин

В наличии Номер: 364-6

Характеристики

Тип диплом
Предмет/ специальность Физическая культура
Год 2009
3000 руб.
Заказать работу Задать вопрос

Введение.    3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ  К ВОПРОСУ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ С ЦЕЛЬЮ СНИЖЕНИЯ ВЕСА.    6
1.1.Сила, как физическое качество    6
1.2. Методы и средства развития силы.    8
1.3.Методика развития  рельефной мускулатуры.    12
1.4.Роль питания в формировании рельефной мускулатуры.    15
ГЛАВА 2. РАЗРАБОТКА И АНАЛИЗ  МЕТОДИКИ СИЛОВОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ С ЦЕЛЬЮ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ЖЕНЩИН    20
2.1.Разработка комплекса силовых  упражнений, направленных на снижение веса женщин.    20
2.2.Анализ разработанной методики    39
2.2.1.Задачи исследования    39
2.2.2.Методы исследования    39
2.3.Обработка результатов педагогического эксперимента методами математической статистики.    44
2.3.1.Корреляционный анализ.    44
2.3.2. Метод индексов    50
ГЛАВА 3 НЕОБХОДИМОСТЬ И ОСОБЕННОСТИ КОНТРОЛЯ В СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКЕ    57
3.1. Особенности контроля в спортивной тренировке    57
3.2.Самоконтроль занимающихся за состоянием своего здоровья.    58
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.    62
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ    64

Заказать работу
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
Вернуться к списку